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2017-11-24 10:43:09
精华帖

营养出击,抵抗雾霾天!

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在人口密集的大城市中,每当降温、刮风和下雨之后,

阳光灿烂的日子过不了几天,雾霾就会重出江湖。

钢筋水泥的森林中,车满为患的道路上,二氧化碳排放量巨大,

绿叶植物很少,氧气似乎也比郊外更为紧缺,

室内本来就憋闷得很,出门再戴个N95的口罩,实在是非常难受。

不要惊慌,小编编给大家 精选往期专家问答内容

为大家带来本周特刊

《营养出击,抵抗雾霾天!》   


1、营养出击,抵抗雾霾危害

Q:孙老师您好,请问雾霾天的时候吃什么食物可以减少空气污染呢?

A:雾霾天,可以多摄入新鲜蔬菜水果以及优质蛋白食物,比如鱼虾类,瘦肉鸡蛋豆制品,可以帮助孩子增加抵抗力,可以适当摄入一些益生菌,调节肠道功能,辅助营养物质的吸收。

更多问答资讯,点击http://you.jd.com/baby/opColumn/79818.html


2、冬季宝宝咳嗽怎么办

Q:宝宝病毒性感冒高烧退烧后仍然流清鼻涕,鼻塞,而且开始咳嗽,怎么办。

A:鼻堵重的话要积极治疗鼻堵,咳嗽主要是化痰止咳为主

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3、如何预防宝宝呼吸道感染

Q:每次宝宝呼吸道感染去儿研所都给开百蕊颗粒,这个药可以当成常用药吗?宝宝平时爱上火感冒,平时需要喝些什么凉茶类的吗?麻烦专家能给推荐一下。

A:百蕊颗粒是中成药,不建议长期使用。宝宝确定是上火可以适量喝点凉茶,比如茅根水等。

更多问答资讯,点击http://you.jd.com/baby/opColumn/86877.html


4、如何防治呼吸道感染

Q:小朋友上呼吸道感染,鼻子堵塞,呼吸不畅,只能用嘴巴呼吸,导致晚上睡觉时常醒来,这种情况怎么做能让她舒服点

A:入睡前用热水泡脚,时间稍微长一点,以鼻尖微微出汗为准;把双手戳暖,轻轻按摩孩子鼻翼两侧的迎香穴位;可以口服小儿氨酚黄那敏颗粒缓解症状,改善鼻塞

更多问答资讯,点击http://you.jd.com/baby/opColumn/88626.html 


5、雾霾天宝宝饮食护理

Q:专家您好,冬季的时候,雾霾天气,在家给宝宝做什么运动比较好呢?雾霾天气的时候,怎么给宝宝做好措施呢?

A:雾霾天,空气中灰尘颗粒、细菌、病毒都很多,宝宝如果出门的话会对他们的呼吸系统造成伤害。所以,家长应该避免宝宝户外活动,可以在家玩游戏或者去游乐场等室内环境玩耍。平时适当给宝宝多喝水,勤洗手,多食一些梨,木耳等清肺食物。

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